• Wie wirkt sich mein Lebensstil (z.B. Ernährung, Bewegung, Schlaf) bzw. die Umwelt auf die Entwicklung des Babys aus? 
• Welche Nährstoffe sind für die gesunde Entwicklung meines Babys besonders wichtig? 
• Wie kann ich mit Müdigkeit und Erschöpfung umgehen und wie sollte ich mich bei körperlicher Belastung und Schmerzen verhalten? 
• Wie sollte ich meinen Arbeitsplatz während der Schwangerschaft anpassen? Welche Sicherheitsvorkehrungen sollte ich im Haushalt treffen? 
• Wie kann ich mich am besten auf die Geburt vorbereiten?  

Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit voller Veränderungen und Vorfreude auf das kommende Baby. Im Internet findet man viele verschiedene Ratschläge, wie man diese neun Monate so gesund und angenehm wie möglich gestalten kann. Dies kann schnell zu Verunsicherungen führen, hinsichtlich der Frage, welcher Weg denn nun der Richtige ist? 
 
Wir helfen Ihnen gerne dabei, einen Überblick über die Vielzahl an Informationen zu erlangen, beraten Sie unter Berücksichtigung ihrer individuellen Arbeits- bzw. Lebenssituation und geben Ihnen gerne Tipps, die Ihnen helfen können, sich auf eine gesunde Schwangerschaft vorzubereiten.  

Für eine ausführliche Beratung kontaktieren Sie uns gerne! 

• Ist mein Kind gesund?  
• Welche pränatalen Untersuchungen werden während der Schwangerschaft angeboten? 
• Welche Tests sollte ich machen lassen?  
• Welche Kosten kommen auf mich zu, wenn ich zusätzliche Tests durchführen lasse? 
• Was bedeuten auffällige Befunde und wie gehen wir damit um? 

Im Zusammenhang mit vorgeburtlicher Diagnostik sind sehr persönliche Entscheidungen zu treffen und es können sich sowohl vor der Untersuchung, währenddessen, als auch danach Verunsicherungen ergeben und unterschiedliche Fragen auftreten.    
Wir informieren Sie, wenn Sie Fragen zu einzelnen Untersuchungsmethoden haben und unterstützen Sie dabei, Ihre persönliche Haltung zu den angebotenen Untersuchungen zu finden. 
Seitens unserer Beratungsstelle wird weiters die entsprechende fachliche Begleitung angeboten, wenn Sie die Wartezeit auf die Befunde als sehr belastend erleben bzw. sich mit einer schlechten Nachricht aufgrund eines auffälligen Befundes konfrontiert sehen. 
 
Wir bieten Ihnen Beratung und Begleitung an und stehen Ihnen in belastenden Situationen als Gesprächspartnerinnen zur Verfügung. Dies gilt auch für den Fall, dass Sie einen Schwangerschaftsabbruch in Erwägung ziehen. Gleichermaßen informieren wir Sie über Hilfen, die Eltern in Anspruch nehmen können, wenn ihr Kind mit einer Behinderung zur Welt kommen wird. 

Für eine ausführliche Beratung kontaktieren Sie uns gerne! 

• Wie gehe ich mit der emotionalen Belastung einer Fehlgeburt oder Totgeburt um? 
• Wie beeinflusst der Verlust meine zukünftigen Schwangerschaften und die psychische Gesundheit? 
• Wie kann ich meinem*meiner Partner*in bei der Trauerbewältigung helfen? Welche gemeinsamen Bewältigungsstrategien gibt es? 
• Wie finde ich die richtige medizinische Versorgung und Beratung nach einem Verlust? 
• Gibt es spezielle Vorsorgemaßnahmen oder Behandlungen, die nach einem Verlust empfohlen werden? 

Für Mütter und Väter, deren Kind tot geboren wird ist dieser Verlust ein schmerzhafter Einbruch in einer hoffnungsvollen Lebensphase. Das Ereignis löst vielfach Gefühle von Trauer und Verunsicherung aus, die durch die Unsicherheit und Ratlosigkeit des Umfeldes noch verstärkt werden. Und doch zeigt es sich immer wieder, wie sehr die Trauernden ein Gespräch suchen und sich nach Menschen sehnen, die für sie da sind, die sich ihrer Trauer nicht entziehen. 

In Beratungsgesprächen kann die individuelle Trauer "zu Wort" kommen - mit allen Gefühlen, die der Verlust ausgelöst hat. Dabei ist die persönliche Lebensgeschichte ebenso von Bedeutung wie die Fragen nach Erklärung, Orientierung, nach Sinn und neuen Sichtweisen. 

Für eine ausführliche Beratung kontaktieren Sie uns gerne! 

• Wie kann ich meine Schwangerschaft meiner Familie oder meinem*meiner Partner*in mitteilen? 
• Welche finanziellen Unterstützungsmöglichkeiten gibt es für werdende Eltern? 
• Wie gehe ich mit den überwältigenden Gefühlen um, die diese Situation in mir auslöst? 
• Welche Rechte habe ich als Elternteil in dieser Situation? 

Eine ungeplante Schwangerschaft kann vielfältige und tiefe Konflikte auslösen. Persönliche Werte und das, wofür man im Leben bisher eingetreten ist, können auf den Kopf gestellt werden. Durchkreuzte Lebenspläne, persönliche Wünsche und unterschiedliche Emotionen erschweren die Entscheidungsfindung. Eine Einflussnahme von außen - möge sie auch in bester Absicht geschehen - und einseitige Sichtweisen verschärfen oft den Druck. 

Beratungsgespräche können bei der persönlichen Auseinandersetzung helfen und die Suche nach einer tragfähigen Entscheidung unterstützen. Im Rahmen der Beratung besteht die Möglichkeit, die aktuelle Situation und die verschiedenen Aspekte des Konfliktes in Ruhe zu besprechen. Damit wird es leichter, die Faktoren, welche Einfluss auf die Entscheidung haben, zu erkennen und Lösungen zu entwickeln. 
Die für Ihre Entscheidung nötigen sachlichen Informationen in den Bereichen Medizin, Recht und Anspruch auf gesetzliche Leistungen stellen wir Ihnen selbstverständlich umfassend zur Verfügung. 
 
Unabhängig von der persönlichen Entscheidung besteht das Angebot einer weitergehenden Begleitung zur Bearbeitung der getroffenen Entscheidung und der sich aus diesem Zusammenhang ergebenden Konsequenzen. 

Für eine ausführliche Beratung kontaktieren Sie uns gerne! 

• Welche medizinischen und rechtlichen Voraussetzungen müssen für einen Schwangerschaftsabbruch erfüllt sein? 
• Wie wird ein Schwangerschaftsabbruch medizinisch durchgeführt? 
• Wie gehe ich emotional mit einem Schwangerschaftsabbruch um? Welche Gefühle sind normal und wie kann ich Unterstützung finden? 
• Wie finde ich eine qualifizierte Einrichtung oder einen*eine Arzt*Ärztin für den Schwangerschaftsabbruch? 
• Wie viel kostet ein Schwangerschaftsabbruch und wird er von der Krankenkasse übernommen? 

Eine Entscheidung für einen Schwangerschaftsabbruch kann nicht losgelöst von der Gesamtsituation einer Frau oder eines Paares gesehen werden. So unterschiedlich die Gründe für einen Schwangerschaftsabbruch sind, so unterschiedlich sind auch die Gründe, die zu Belastungen nach einem Schwangerschaftsabbruch führen können. 
Viele Frauen erfahren leider, dass sie nach dem Schwangerschaftsabbruch allein gelassen werden. Psychosoziale Beratung kann bei der Bewältigung bzw. Bearbeitung eines Schwangerschaftsabbruchs eine hilfreiche Unterstützung sein. 

Für eine ausführliche Beratung kontaktieren Sie uns gerne! 

• Welche Karenz-/ Kinderbetreuungsgeldmodelle gibt es und was sind die Vor- und Nachteile?  
• Wie sieht meine finanzielle Situation rund um die Geburt und die ersten Jahre danach aus? 
• Wie kann ich einen Papamonat beantragen? Wie und wann melde ich meine Karenz? 
• Was muss ich machen, damit ich und mein Kind versichert sind?  

Finanzelle Unterstützung durch Familienleistungen und Beihilfen sind für die meisten Familien essenziell. Für werdende Eltern ist es oft schwer abzuschätzen, wie sie den neuen Lebensabschnitt nach der Geburt idealerweise finanziell gestalten. Wir bieten Ihnen Informationen zu den gesetzlichen Ansprüchen, die sich mit der Geburt eines Kindes ergeben (Karenzmodelle, Wochengeld, Kinderbetreuungsgeld, Partnerschafts- und Familienzeitbonus, Familienbonus plus, Papamonat, Beihilfen usw.). Wir bieten auch Informationen zu (sozial-)rechtlichen Fragen in Zusammenhang mit Elternschaft (Mitversicherung in der Krankenversicherung, Kindererziehungszeiten im Pensionskonto, Mutter- und Kündigungsschutz, Pensionssplitting, Elternteilzeit, Obsorge, Unterhalt, Unterhaltsvorschuss, Pflegefreistellung).  

Nicht-österreichische Staatsbürger*innen informieren wir auch in Bezug auf die relevanten fremdenrechtlichen Bestimmungen.  
Darüber hinaus bieten wir bei Bedarf Unterstützung im Umgang mit Ämtern und Behörden an.  

Für eine ausführliche Beratung kontaktieren Sie uns gerne! 

• Was brauche ich im Krankenhaus? 
• Wie kann ich mich auf die Geburt vorbereiten, wo finde ich Angebote für einen Geburtsvorbereitungskurs? 
• Wo kann ich entbinden und was sind die Vor- und Nachteile von Hausgeburt bzw. einer Krankenhausgeburt? 
• Wie erkenne ich, dass die Wehen begonnen haben? 
• Wie läuft eine Geburt ab und welche Phasen gibt es? 

• Wie gehe ich mit Angst vor der Geburt um? 

Jede Geburt ist ein Wunder – und der Anfang eines neuen Kapitels. Für werdende Eltern, insbesondere für Mütter, ist die Zeit vor der Geburt geprägt von Vorfreude, aber auch von vielen Fragen, Unsicherheiten und Emotionen.  
Es ist normal, dass man sich Gedanken darüber macht, wie die Geburt verlaufen wird, ob alles gut gehen wird und wie man den neuen Herausforderungen begegnen wird. In dieser Phase hilft es, gut informiert zu sein, sich Unterstützung von außen zu suchen, aber auch auf die eigenen Instinkte und das Vertrauen in den eigenen Körper zu setzen.  

Unsere Beratungsstelle steht ihnen zur Seite, um Fragen zu beantworten, Ängste zu besprechen und gemeinsam den Weg in diese neue Lebensphase vorzubereiten. Gerne unterstützen wir Sie auch bei der Suche nach einer Hebamme, die sie bei der Geburt begleiten kann.  

Für eine ausführliche Beratung kontaktieren Sie uns gerne!